Comme tous les matins, vous devez faire face aux problèmes de transport et avez peur d'être en retard à votre travail ou à votre rendez-vous... Vous devez passer un entretien important pour votre carrière professionnelle... Vous allez dîner avec quelqu'un qui vous plaît énormément... Vous devez vous déplacer loin et avez peur en avion... Autant d'évènements susceptibles de provoquer un stress. Le stress correspond à la réponse produite par l'organisme pour s'adapter à une situation, faire face à un changement. C'est donc une réaction physiologique naturelle qui fait partie de notre vie.

Face à une situation de stress, nous ne réagissons pas tous de la même façon

A situation de stress égale, certains seront en effet peu gênés et même stimulés par la situation, d'autres, au contraire, débordés ou gagnés par les symptômes du stress. Les symptômes du stress ? Ce sont tous les signes marquant les émotions fortes (cœur qui s'accélère, mains moites, mal de ventre....), les comportements néfastes à la santé (tabagisme, grignotage...), les troubles révélateurs d'un état de stress qui s'installe (problèmes de sommeil, douleurs diverses, difficultés de concentration...). Ces symptômes peuvent, à la longue, se muer en véritables affections (dépression, ulcère, troubles cardiovasculaires...). D'où l'intérêt d'agir au plus tôt afin de les prévenir ou de les réguler.

Réponse originale et 100% naturelle aux problèmes tensionnels du stress, Lactium® vous aide à prévenir et réguler efficacement vos symptômes du stress.

76% des Français se disent victimes du stress.

Source : sondage Ipsos réalisé pour l'Associated Press.