Mariage, divorce, licenciement, départ en retraite, grossesse, naissance, examen...Autant de situations inhabituelles qui vont stimuler le système d'adaptation individuel, soit de manière positive, soit de manière négative. Tout dépend des facteurs extérieurs et du caractère de chacun. Vous vivez actuellement un événement de ce type ? Vous avez perdu l'appétit ou au contraire vous grignotez sans cesse, vous avez des troubles du sommeil, les nerfs à fleur de peau, vous changez souvent d'humeur, vous êtes anxieux, vous souffrez de diarrhées ou de constipation, vous avez recommencé à fumer... ? Le lien est facile à faire : cette situation vous agresse et vous la vivez mal. Face à une situation inhabituelle et potentiellement stressante, aidez-vous de Lactium®, réponse originale et 100% naturelle aux problèmes tensionnels du stress, pour mieux contrôler les effets du stress.
Décès, maladie grave, divorce, chômage mais aussi mariage et grossesse sont considérés comme des stress majeurs.Source : échelle de Holmes et Rahe (classification admise au niveau international) qui hiérarchise les stress en fonction de leur intensité (classification admise au niveau international). |
